Jun 072013
Torna l’ appuntamento fisso del venerdì con gli smoothies ed i frullati.
Ormai sono diventati la nostra colazione preferita, la merenda bramata per tutto il pomeriggio fino all’ uscita dal lavoro.
Il mango è uno dei suoi frutti preferiti, il passion fruit il mio.
Mi piace quel profumo inebriante che si sprigiona dalla polpa del frutto della passione, e credo che con il mango sia un’ accoppiata vincente.
In più, shhhhhhh non diciamolo forte, ma sembrerebbe che l’ estate si sia decisa ad arrivare, se non il sole almeno il caldo, così un paio di cubetti di ghiaccio in questo smoothie potrebbero essere quello che manca, oppure si può tagliare il mango a cubetti, congelarlo e poi frullarlo come da ricetta!
| SMOOTHIE AL MANGO E PASSION FRUIT | | Print |
Tipo Ricetta: Drinks
Autore: Serena Angelini
Tempo Preparazione:
Tempo Totale:
Servire: 1
Ingredienti
- mango 1
- miele 1 cucchiaio
- latte 100 gr
- yogurt 50 gr
- passion fruit 1
Istruzioni
- Frullare il mango a pezzi con il latte, lo yogurt ed il miele.
- Versare lo smoothie in un bicchiere.
- Servire con la polpa estratta dal frutto della passione.
La signorina Pici e Castagne
Che merenda gustosa!
Anch’io ho un debole per il passion fruit.
che profumo.. quando lo apri ed estrai la polpa…mmm… non farmici ripensare…
Se vieni a casa a farmela, ne ordinerei una cassa….Un abbraccio…
arrivo.
Che colori stupendi!!
Finalmente l’estate ha deciso di fare capolino – e tra non molto inizieremo a lamentarci del troppo caldo! 🙂
…i tuoi smoothie ci verranno in soccorso!
Bacio
io del caldo mi lamento persino l’ inverno accanto al termosifone, fai un po’ tu… :O))))
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